Chimiq · Kunskapsbanken
Eksembenägen hud
Mjukgörande kräm är grunden i behandlingen av eksem. I två studier med sammanlagt 87 deltagare, som ingår i en Cochrane-översikt, fick 27 % av dem som smorde in sig skov under sex månader, jämfört med 67 % av dem som inte gjorde det. De som smorde behövde också mindre kortisonkräm.
Det här hjälper
- Mjukgörande kräm varje dag, även när huden är bra. Få studier har jämfört olika krämer, och skillnaderna mellan dem var små.
- Parfymfri kräm eller salva i stället för lotion, eftersom lotion kan irritera eksembenägen hud. Salva är mycket fet och passar torra eksem men bör undvikas vid vätskande eksem.
- Smörj direkt efter dusch eller bad, medan huden är fuktig. Dusch eller bad på 5–10 minuter i varmt vatten.
- En ny produkt kan testas på insidan av armen en gång om dagen i 7–10 dagar. Om huden förblir lugn är produkten troligen lämplig.
- Emulgerade oljor kan användas i stället för tvål och i badvatten.
Var försiktig
- Parfym, och även produkter märkta "unscented" (oparfymerad), där doften bara är maskerad och fortfarande kan ge skov.
- Karbamid (urea) är fuktbevarande men kan svida på eksem.
- De egna utlösande faktorerna, till exempel stress eller väderomslag. Att känna igen och undvika dem är en del av behandlingen.
Det här visar Chimiq
När du skannar hyllan markerar Chimiq parfym, doftallergener och urea. Filtret "utan parfym" visar oparfymerade krämer i sökningen.
Sök vård om
- Du tror att du har eksem.
- Behandlingen verkar inte hjälpa eller gör ont.
Kontakta vårdcentral eller hudläkare, eller ring 1177.
Källor
- van Zuuren EJ et al. Emollients and moisturisers for eczema. Cochrane Database Syst Rev 2017;2:CD012119 (NIHR summary)
- American Academy of Dermatology: Eczema-friendly moisturizer, how to select
- American Academy of Dermatology: How do dermatologists control eczema?
- Nationellt kliniskt kunskapsstöd: Mjukgörande behandling (bilaga, 2023-09-12)
Informationen ersätter inte medicinsk rådgivning. Huden reagerar olika.